2020年の記事

回お話した『シンスプリント』の治療法についたお話したいと思います！ 前回の投稿を見逃しの方はこちらからご覧ください(^^)/

今日は部活動生に多いスネの痛み『シンスプリント』についてです！ 当院に来院される部活動生の怪我で ダントツに多いと言ってもいいでしょう！

これから新学年になり インターハイなどの大会が多くなってくると思います！ ただ現在コロナウイルスの影響により部活が中止になっているところがほとんどみたいですね。 いきなりの練習再開で過度の練

今回は前回お話しできなかった『緊張型頭痛』についてお話しますね！ 当院で頭痛がある方は数多く来院されております。 その中で多いのがこの緊張型頭痛です！ なぜこのような頭痛が起きてしまうかと 言

今回も免疫力についてお話ししますね（＾∇＾） 体温を上げると免疫力を高まります！ 適度な運動と別に他にも色々な方法があります。 まずは身体を温めることです！

『免疫力』についてお話したいと思います！ そもそも免疫とは何かご存知でしょうか？

本日の「頭が痛い・・・」の記事は が書かせて頂きます☆☆☆ 詳細は下記へ↓↓↓↓↓ ≪ 当院Facebookページ ≫ 　・　ブログの更新情報 　・　整骨院からのお知らせ☆ 　・　日常でのちょっとお得

今回は頭痛についてお話しましょう！！ 誰もが経験あるのではないでしょうか？？ もちろん僕もあります(^O^)／ 頭痛って種類があるってしってましたか？

この痛みは温めたらいいのか？冷やした方がいいのか？ 迷った時ありませんか？？

ただ身体を温めるとどう良いのか？って気になりませんか？？ 前回、お話した筋肉が硬くなる原因の復習も兼ねてお話しましょう！！

我々が生きていく中で酸素は不可欠です！ 実は身体の血液の中には酸素などの栄養素が流れております。また疲労物質も流れております。

よくこんなことを聞いたことないでしょうか！？ 『身体に痛みがでるのは筋肉がはっているからだよ。硬くなっているからだよ。』 間違いではありません。 ただ１つ疑問に思いませんか！？

そもそもどういった方に膝に痛みが出やすいのでしょうか？？ １．運動不足で、筋肉に衰えがある。 自分の年齢や、 体調に合わせた適度な運動を行わなければ筋力が低下してしまします。 そもそも20歳か

本日は膝の痛みについてです 膝は、人間の体を支える大切な一部ってしっていましたか？？ そのため日常生活でも膝には多くの負担がかかってしまいます・・・

足がつった時の対処法は まず絡み合った筋肉を伸ばしてあげる事です！ いわゆるストレッチです(^^)/ どう伸ばしてあげたらいいのか分からない・・・ と患者さんから耳にすることがあります

本日は【足のつり】についてお話しますね！！ 誰もが足がつった経験があると思います。 例えば、運動中に足がつるパターンもあれば 就寝中に足がつるパターンもありますよね！

本日の「胸郭出口症候群」の記事は 髙田が書かせて頂きます☆☆☆ 詳細は下記へ↓↓↓↓↓ ≪ 当院Facebookページ ≫ 　・　ブログの更新情報 　・　整骨院からのお知らせ☆ 　・　日常でのちょっと

 こんにちは(^^)/ 本日は【治療法】についてお話します。 そもそもなぜ筋肉が硬くなったら筋肉を緩めてあげたらいいのか？ みなさん気になりませんか？？ 指圧をやる事で硬くなり状態の悪くな