0年0月0日の記事

2020/05/02 (更新日:2020/05/02)

体幹トレーニング中級編①

お知らせ

ゴールデンウイーク入りましたが 自粛が続き、身体を動かしたい・外に出たい・ストレスが溜まってる・・・

2020/04/25 (更新日:2020/04/25)

ゴールデンウイークのお知らせ!

お知らせ

コロナの影響でこの大型連休は自粛される方が多いと思いますが 毎年ゴールデンウイークは交通事故が多発します。

2020/04/24 (更新日:2020/04/24)

深部体温について知りましょう!

お知らせ

みなさん、深部体温って聞いたことありますか?? 簡単に言いますと、体の内部(脳、内臓)の温度の事を言います!

2020/04/21 (更新日:2020/04/21)

体幹トレーニング初級編③

お知らせ

①まず仰向けになります! ②膝と肘をくっつける時に骨盤が浮かないようにします! これを3秒かけて起き、3秒かけて戻しましょう!

2020/04/20 (更新日:2020/04/21)

体幹トレーニング初級編②

お知らせ

①まず仰向けになり、膝を90度に曲げ仰向けになります。 ②骨盤を床に押し付けながら赤矢印にように起き上がります。

2020/04/07 (更新日:2020/04/07)

産後・骨盤・歪み

お知らせ, 未分類

産後の骨盤矯正という言葉は女性の方なら一度は聞いた事があるとは思いますが なぜ産後?と言われるのでしょうか? 出産の際に骨盤が開くことはどなたにも理解して頂けると思いますが 赤ちゃん

2020/04/04 (更新日:2020/04/04)

肌荒れの原因は冷え?

お知らせ

今回は冷えについてお話しますね! 肌荒れは乾燥だけでなく、 実は「冷え」も、 原因の一つなんです(T_T)

2020/04/04 (更新日:2020/04/04)

花粉症!

お知らせ

今回は身体の痛みとは別に春に多い花粉症について少しお話します(^^♪ 春になると花粉症がキツイという方 多いのではないでしょうか(>_<)

2020/03/30 (更新日:2020/03/30)

入浴法!

お知らせ

湯船に浸かって体温を温めることで 毛細血管が広がり血行が良くなるため、 たまった老廃物や疲労物質が取れ、疲労、コリ、痛みなどが緩和されやすくなります!

2020/03/27 (更新日:2020/03/27)

交通事故での怪我

お知らせ

むちうちは首の問題だけで無く その他の組織、肩・背中の筋肉の状態も 一緒に悪くなっていますので、そちらも同時に治療する事が むちうちの症状を早期に改善する為にとても重要です!

2020/03/24 (更新日:2020/03/24)

5日目!!

イベント, お知らせ

こんにちは(^^)/ 無料体験会5日目となりました(^^♪ 3/21(土)~3/29(日) 初回施術無料の体験会を行っております! ※当院を初めてご利用の方が対象です!

2020/03/17 (更新日:2020/03/17)

骨盤矯正! なぜ歪むの?

お知らせ

今日は骨盤矯正についてお話しします(^^♪ 骨盤矯正(矯正治療)とはその名の通り 身体の歪みやズレを矯正する事で 本来の解剖学的に正しいといわれる位置に導いてあげる治療です(^^♪

2020/03/16 (更新日:2020/03/16)

イベントのお知らせ!

イベント, お知らせ

期間限定で 3/21(土)~3/29(日) 初回施術無料の体験会を行います(^^♪

2020/03/15 (更新日:2020/03/15)

交通事故に遭った時ってどうしたらいいの??

お知らせ

本日は交通事故についてお話させていただきます。 交通事故ってそうそう身近に感じるものではないと思っていたのですが、 意外と頻繁に起こっているんだなとこの仕事に就いて知りました。

2020/03/09 (更新日:2020/03/09)

すねが痛い(治療法)

お知らせ

回お話した『シンスプリント』の治療法についたお話したいと思います! 前回の投稿を見逃しの方はこちらからご覧ください(^^)/

2020/03/08 (更新日:2020/03/08)

スネが痛い・・・・

お知らせ

今日は部活動生に多いスネの痛み『シンスプリント』についてです! 当院に来院される部活動生の怪我で ダントツに多いと言ってもいいでしょう!

2020/03/03 (更新日:2020/03/03)

頭が痛い・・・part3

お知らせ

今回は前回お話しできなかった『緊張型頭痛』についてお話しますね! 当院で頭痛がある方は数多く来院されております。 その中で多いのがこの緊張型頭痛です! なぜこのような頭痛が起きてしまうかと 言

2020/03/02 (更新日:2020/03/02)

免疫力UP

お知らせ

今回も免疫力についてお話ししますね(^∇^) 体温を上げると免疫力を高まります! 適度な運動と別に他にも色々な方法があります。 まずは身体を温めることです!

2020/02/28 (更新日:2020/04/08)

免疫力!

お知らせ

『免疫力』についてお話したいと思います! そもそも免疫とは何かご存知でしょうか?

2020/02/25 (更新日:2020/02/25)

頭が痛い・・・

お知らせ

今回は頭痛についてお話しましょう!! 誰もが経験あるのではないでしょうか?? もちろん僕もあります(^O^)/ 頭痛って種類があるってしってましたか?

2020/02/24 (更新日:2020/02/24)

身体を温める?冷やす?どっち?

お知らせ

この痛みは温めたらいいのか?冷やした方がいいのか? 迷った時ありませんか??

2020/02/21 (更新日:2020/02/21)

身体を温めるとどうなるの??

お知らせ, 血流

ただ身体を温めるとどう良いのか?って気になりませんか?? 前回、お話した筋肉が硬くなる原因の復習も兼ねてお話しましょう!!

2018/12/27 (更新日:2018/12/27)

頭痛の原因は首から!?

お知らせ, 交通事故, 土曜日曜診療, 頭痛, 骨盤矯正(矯正治療)

首の筋肉が硬くなってしまい血流が悪くなり頭痛を引き起こす原因になってしまうのです。 田主丸整骨院では指圧の治療で硬くなった筋肉をほぐし、矯正の治療で骨の歪みを取ってあげることで症状を改善することがで

2018/09/25 (更新日:2018/10/16)

寒くなる時期は要注意☆

うきは市でオススメの整骨院, お知らせ, 土曜日曜診療, 寒い時期

これから徐々に寒くなってくるこの時期に神経痛の症状も出てきやすくなります!

2017/11/25 (更新日:2018/10/16)

食べ物と頭痛

お知らせ, 低気圧, 頭痛, 食べ物

頭痛を招くとされる成分の名前はチラミンと言います!このチラミンは血管を収縮させる作用があり食べすぎると頭痛が出てしまう可能性が、、、( ˘•ω•˘ )

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