2016/09/12 (更新日:2016/09/12)
手首に違和感
本日の「手首に違和感？」の記事は
田嶋が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちは今日は田主丸整骨院の
田嶋が書かせていただきます(^^♪
今日は久しぶりに凄い雨でしたね。
これでカッパも喜びます（笑）
ちなみに
雨の日は交通事故が多くなりますので
くれぐれもお気をつけて下さい！！！
話は変わりますけど
腱鞘炎
って聞いたことはありますか？
腱鞘炎とは
腱と腱鞘部の使いすぎで
その間に起こった摩擦によって
炎症が出て、痛みが出る。
その事を腱鞘炎といいます！
主に腱鞘炎になりやすい人は。。。？
作家さんやよくペンなどを使う人。
毎日家事をされる主婦のみなさま！
ちなみに
女性は出産などでホルモンバランスが
崩れてなりやすかったりもします。
後は、仕事でパソコンなど
手先を使う仕事の方 達に多い症状になります。
腱鞘炎にならないためには、、、？
予防策としては
日常生活で手首に負担をかけないこと！が一番になります。
手首の負担こそが腱鞘炎の原因です。
少し手首が疲れたな～
って時にはストレッチをしてみてください。
最近
ペットボトルのふたが開けずらかったり
手首が動かしずらかったりありませんか？
特に痛みはないけど手首に腫れがあったり
少し動かすと違和感がありませんか？
などこんな症状が日常生活にありませんか？
これをほっておくと、腱鞘炎になりますよ！！！
もし、このような症状がありましたら
田主丸整骨院にご連絡、ご相談下さい。
久留米市田主丸整骨院が
交通事故専門の書籍で紹介されました☆
当院に置いてあるので是非見て下さいませ！！
久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
ＴＥＬ0943－72－3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937－5
JR田主丸駅より東へ80ｍ
「むち打ち症」「交通事故による怪我」
「骨盤矯正」「猫背矯正」は当院にお任せ下さい。
