2017/11/07 (更新日:2018/10/16)
これからの時期はお鍋が一番！！
本日の「これからの時期はお鍋が一番！！」の記事は
鶴が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちは！！
田主丸整骨院の鶴です！
今日、１１月７日は立冬です(*^-^*)
立冬とは、
「冬の気配を感じる日」
とゆう意味があるらしいですね。
立冬と言っても
実際はまだ紅葉が美しい時期で
みなさんもまだ
秋といった印象が
強いかもしれません！！
冬至にはカボチャを
食べるという習慣がありますが
立冬は特に何を食べるといい
という物がないらしく
旬の物を食べるといいらしいです！
この時期の旬の物を
簡単に取る方法として
お鍋が一番かもしれませんね(^^♪
毎年この時期になると
僕はキムチ鍋を作ります！！
簡単で、辛さで身体が熱くなって
寒い時期にはピッタリだからです！
お鍋と言っても
いろいろな種類のお鍋があります！
生姜などの薬味を入れると
体の中ならポカポカ暖かくなり
身体が冷えるのを防ぎます！
中国では
立冬に餃子を食べる習慣があるらしいので
水餃子も一緒にお鍋に入れると
より豪華になりそうですね(^^)/
この時期は１日の温度変化が激しく
体調を崩される方も
多いのではないでしょうか？
湯船にゆっくり浸かって
体調を崩さないように心がけましょう(^^)/
これからの時期は
特に身体に異変が起きやすくなる
時期でもあります！
少しでも体に異変を感じたら
迷わず治療されることを
お勧めします！
その際は、
是非当院にお任せください！！
その痛み１日でも早く
取り除くために
全力でサポートいたします！
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交通事故専門の書籍で紹介されました☆
当院に置いてあるので是非見て下さいませ！！
久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
ＴＥＬ0943－72－3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937－5
JR田主丸駅より東へ80ｍ
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