0年0月0日の記事
2020/08/28 (更新日:2020/08/29)
足がつる原因って？？
今回はおそらく誰もが経験のある『足がつる』についてです！ そもそもなぜ足がつると思いますか？ ①ミネラル不足 ②血流の問題 ③筋肉の疲労 ④身体の冷え ⑤栄養不足
2020/04/21 (更新日:2020/04/21)
体幹トレーニング初級編③
①まず仰向けになります！ ②膝と肘をくっつける時に骨盤が浮かないようにします！ これを3秒かけて起き、3秒かけて戻しましょう！
2017/06/27 (更新日:2017/06/27)
梅雨の熱中症には気をつけて！！
意外と梅雨の時期も蒸し暑くなりまだ暑さに慣れないため熱中症は多く見られます！もし、熱中症かな？と思ったらすぐに涼しい所に行きすぐに身体を冷やし水分補給ができる場合は必ずしてください！！
2017/06/24 (更新日:2017/06/24)
水を飲むことで得られる効果
むち打ち症治療認定 久留米市田主丸整骨院, 交通事故治療の認定院, 熱中症, 脱水症状
これからの時期は湿度が高くなりそれほど体を動かしてなくても身体の水分が失われ脱水症状（熱中症）になりやすい時期です。こまめな水分補給が脱水症状を予防する為に必要です。そこで今日は水を飲むことで得られる
2017/06/20 (更新日:2017/06/20)
梅雨時期の交通事故
梅雨の時期に多くなるのが交通事故です！何故、梅雨の時期に交通事故が多くなるかと言うとまずは、雨のせいで視界が悪くなるのが原因です！視界が悪いせいで前の車に追突したり、歩行者を跳ねる事故が多発しています
