2016/09/12 (更新日:2016/09/12)

手首に違和感

久留米整骨院, 未分類, 田主丸整骨院, 腱鞘炎

 

本日の「手首に違和感?」の記事は

田嶋が書かせて頂きます☆☆☆

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 こんにちは今日は田主丸整骨院の

田嶋が書かせていただきます(^^♪

 

今日は久しぶりに凄い雨でしたね。

これでカッパも喜びます(笑)

ちなみに

雨の日は交通事故が多くなりますので

くれぐれもお気をつけて下さい!!!

 

話は変わりますけど

腱鞘炎

って聞いたことはありますか?

 

腱鞘炎とは

腱と腱鞘部の使いすぎで

その間に起こった摩擦によって

炎症が出て、痛みが出る。

その事を腱鞘炎といいます!

 

主に腱鞘炎になりやすい人は。。。?

 

作家さんやよくペンなどを使う人。

毎日家事をされる主婦のみなさま!

ちなみに

女性は出産などでホルモンバランスが

崩れてなりやすかったりもします。

 

後は、仕事でパソコンなど

手先を使う仕事の方 達に多い症状になります。

 

腱鞘炎にならないためには、、、?

 

予防策としては

日常生活で手首に負担をかけないこと!が一番になります。

手首の負担こそが腱鞘炎の原因です。

少し手首が疲れたな~

って時にはストレッチをしてみてください。 

 

最近

ペットボトルのふたが開けずらかったり

手首が動かしずらかったりありませんか?

 

特に痛みはないけど手首に腫れがあったり

少し動かすと違和感がありませんか?

 

などこんな症状が日常生活にありませんか?

 

これをほっておくと、腱鞘炎になりますよ!!! 

 

もし、このような症状がありましたら

田主丸整骨院にご連絡、ご相談下さい。

 

IMG_2153

 

 


 

久留米市田主丸整骨院が

交通事故専門の書籍で紹介されました☆

当院に置いてあるので是非見て下さいませ!!

 

 

久留米市田主丸町

田主丸整骨院・整体院

TEL0943-72-3677

住所 久留米市田主丸町田主丸937-5

JR田主丸駅より東へ80m

「むち打ち症」「交通事故による怪我」

「骨盤矯正」「猫背矯正」は当院にお任せ下さい。 

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