2020/02/19 (更新日:2020/02/19)

なぜ筋肉が硬くなるのか2

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本日の「筋肉が硬くなる原因」の記事は

髙田が書かせて頂きます☆☆☆

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なぜ筋肉が硬くなるのか

我々が生きていく中で酸素は不可欠です!

実は身体の血液の中には酸素などの栄養素が流れております。また疲労物質も流れております。

考えてみて下さい。酸素がなければ人は苦しみますよね??

何を伝えたいかといいますと全身に酸素などの栄養素が流れなければ身体も苦しむのです!

ここで大事なのが血液の流れです!

前回述べましたが筋肉には血管を圧迫しポンプのように血液を押し出す役割があります。

ただ筋肉が硬くなりすぎると

血管を過度に圧迫し、逆に血液の流れを悪くしてしまうのです。

また筋肉は体温の調節を行なってくれます。

筋肉が硬くなれば血流が悪くなり

体温を調節できなくなり、体温の調節の機能が低下します。

つまり筋肉が冷えるという事となります。

イメージするとすれば

冷蔵庫ですね!

品物って冷えて硬くなっていきますよね?

要するに負のスパイラルにより筋肉が硬くなっていくのです。

血流が悪くなる➡疲労物質が溜まる・酸素が十分に運搬できない➡筋肉の機能低下➡体温調節低下

➡筋肉が冷える➡筋肉が硬く(はり)なる➡血流が悪くなる➡繰り返し

なんとなく想像できますでしょうか??

筋肉の状態がよくなればこの負のスパイラルから抜け出せるのです!

当院は患者さんのお身体の状態・痛みの原因を追求し

患者さんにあった治療プランを提供します。

お身体のことでお悩みのことがあればお電話からでも構いませんので

もしお困りの方がいましたらお問合せください(^O^)/

 


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久留米市田主丸町

田主丸整骨院・整体院

TEL0943-72-3677

住所 久留米市田主丸町田主丸937-5

JR田主丸駅より東へ80m

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