2016/07/25 (更新日:2016/07/25)
☆猫背が気になる方は必見です☆
本日の「☆猫背が気になる方は必見です☆」の記事は
鶴が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちは！！
田主丸整骨院の鶴です＾＾
姿勢を気にしている方必見！！！
今日は猫背についてお話します!(^^)!
猫背は姿勢が悪く、
あまり良い印象には思わないですよね？
気持ち的にも
落ち込みやすくなると言われています(´ω`)
実は日本人の約７割の方が
猫背と言われています(>_<)
最近はスマートフォンも普及してきて
無意識に下向きの姿勢が多くなり
猫背になる方も多くなってきています！
猫背はいきなりなるものじゃなく、
その動作を繰り返し行うことで
徐々に猫背になってしまうのです。
主な原因としては、
先ほど言ったようにスマートフォンを使う時間が多かったり、
仕事でデスクワーク中心の方は
猫背になりやすくなります(;^_^A
他にも筋力の低下や筋肉が硬くなって
筋肉が悪い姿勢へと引きつけ
猫背となることがあります(^^ゞ
猫背にならないためにも
日頃から気を付けることが重要です！
気が付かない間に
背中が丸くなってしまいます！
できるだけ姿勢を意識して
過ごすだけでもだいぶ変わってきます!(^^)!
当院では、
猫背矯正というプログラムもあります(^^♪
気になる方は是非お問い合わせください！
もし、周りに猫背で悩んでいる方が
いましたらご紹介ください(^O^)／
お任せください！力になります！！
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交通事故専門の書籍で紹介されました☆
当院に置いてあるので是非見て下さいませ！！
久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
ＴＥＬ0943－72－3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937－5
JR田主丸駅より東へ80ｍ
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