2020年2月17日の記事

2020/02/17 (更新日:2020/02/17)

~膝の痛み続編~

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そもそもどういった方に膝に痛みが出やすいのでしょうか?? 1.運動不足で、筋肉に衰えがある。 自分の年齢や、 体調に合わせた適度な運動を行わなければ筋力が低下してしまします。 そもそも20歳か

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