2020/10/03 (更新日:2020/10/03)
首猫背(前回の続き)
本日の「首猫背(前回の続き)」の記事は
髙田が書かせて頂きます☆☆☆
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前回の続きをお話します!
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首が前傾(前に傾いた状態)が長く続くと、
常に2ℓのペットボトルをぶら下げた状態と同じくらいの
負担がかかります。
近年、ネットワークが発達しスマホ・タブレット・パソコンを扱う方が多くなってますよね。
街中でもスマホを前傾した姿勢で扱っている方ばかりです。
その姿勢で扱う方が楽だと思いますが、その姿勢が筋肉・骨の状態を悪くしてしまいます。
詳しくいうのであれば、負担がかかることにより
筋肉が硬くなり、背骨に歪みが生じてしまいます。
歪みが出るとさらに筋肉に負担をかけ続けます。
また歪んでしまった状態でいることにより、
寝ている間にも筋肉に負担をかけてしまい、首の前傾姿勢を改善しなければ
筋肉に負担をかけ続けるということです。
当院は筋肉だけに限らす、骨格の治療も行っております!
もし、お身体でお悩みな事があればお気軽にお問い合わせください(^^♪
最後までご覧いただきありがとうございます(^^)/
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久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
TEL0943-72-3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937-5
JR田主丸駅より東へ80m
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