2013/07/31 (更新日:2013/07/31)
熱中症対策
本日「熱中症対策」の記事は
稲田が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちわ(^^)
稲田です(・O・)☆
最近更新率高めの稲田ですw
さてさて、暑さも本格的になり熱い毎日が続いております(><)
熱中症が心配になる季節です(・m・)
手遅れになる前に、日ごろから心がけましょう!
熱中症を防ぐために・・・!!
「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いのです。
定期的に少しずつ水分を補給しましょう。
特に夏場は汗と一緒に塩分が失われがちです!!
スポーツドリンクなどを飲むをオススメします。
これからも、暑い日々が続きます。
皆さん、熱中症に気をつけて楽しい夏を過ごされて下さいね(^O^)
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久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
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