2014/06/12 (更新日:2014/06/12)
塩レモン♪(>_
本日の「塩レモン♪(>_<)」の記事は
宮冨が書かせて頂きます☆☆☆
詳細は下記へ↓↓↓↓↓
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こんにちは(*^ ^*)
☆受付のトミーこと 宮冨です☆
本日はトミーがハマっている
『塩レモン』について
書かせて頂きます(●^o^●)
実はこの『塩レモン』
・・食べるラー油☆
・・・塩麹☆
に続いてい今、注目されている
万能調味料ナンデス!!
作り方はとっても簡単(^○^)♪
準備するものは
★レモン3個
★塩大さじ3(お好みのものでOK)
①レモンを好みの大きさに
輪切り又は乱切りにする☆
②蓋つきの瓶に塩、レモンを
交互にすきまなく入れる☆
最後の一番上に塩をたっぷりのせて
しっかり蓋をする☆
③1日1度、瓶を数回振り
塩とレモンをなじませる☆
↓
冷蔵庫で1週間熟成させたら完成!!\(^o^)/
レモン皮の部分は、ピールとして♪
上澄みのレモンエッセンスは
そのまま料理にかけたり♪
これからの季節
生のトマトやキュウリ☆
サラダのドレッシングとしても
とっても美味しいですよ(●^o^●)
レモンには体内の代謝を
活発にする作用があり
代謝が促進されることで
不要なものがデトックスされる
という効果があります(*^_^*)
このレモンが一週間以上
塩に漬けておくことで
さらにパワーアップ↑ヽ(^o^)丿♪
塩レモンになると、塩分、クエン酸、
ビタミンやリモネンを含み
炭水化物や糖質や脂肪を燃焼する
働きをしてくれるようにもなります!!
(@^^)/~~~脂肪・糖質バイバイ☆彡
夏に向けてダイエットしたい!!
又、塩分が不足するこの季節
ピッタリですね♪(●^o^●)
是非!!☆
皆様も、お試し下さい\(^o^)/
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