2017/11/14 (更新日:2018/10/16)
凝りの原因
本日の「凝りの原因」の記事は
古部が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちは(^^)/
田主丸整骨院の古部です！
皆さん今日なんか肩が凝ってるなぁとか
腰周りが凝ってるなぁとか思った事ありますよね( ˘•ω•˘ )
なんで凝ってしまうの？
今日はコリについて書いていこうと思います(”◇”)ゞ
コリとは何らかの原因によって筋肉が正しく機能できなくなった状態を言います
なんでそんな事が起こってしまうのか、、、
コリの原因①
～筋肉疲労～
筋肉に疲労物質が溜まるとコリや痛みの原因になります
場合によっては炎症を起こすことも、、、(+_+)
ビタミンB1が筋肉疲労を改善
ビタミンB1は豚肉に豊富◎
コリの原因②
～血行不良～
硬くなった筋肉によって血管が圧迫され血液の流れが悪くなります
コリが痛みになることも、、、(´;ω;｀)
ビタミンEが血行不良を改善
ビタミンEはアボカドに豊富◎
コリの原因③
～末梢神経のダメージ～
いつも同じところがコル人は末梢神経を痛めた可能性があります
コリに困ってる方は多くいると思います(T_T)
田主丸整骨院では
筋肉をほぐす指圧の治療や
身体のバランスを整える矯正の治療や
最新の電圧治療器でしっかり治療していきます(*^-^*)
コリに困ってる方は是非田主丸整骨院へ
久留米市田主丸整骨院が
交通事故専門の書籍で紹介されました☆
当院に置いてあるので是非見て下さいませ！！
久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
ＴＥＬ0943－72－3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937－5
JR田主丸駅より東へ80ｍ
「むち打ち症」「交通事故による怪我」
「骨盤矯正」「猫背矯正」は当院にお任せ下さい。
