2014/11/08 (更新日:2014/11/08)
キッズルーム開設☆
本日の「キッズルーム開設☆」の記事は
が書かせて頂きます☆☆☆
詳細は下記へ↓↓↓↓↓
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田主丸整骨院ブログ
愛読者の皆さん
ご無沙汰しております(^・^)
田主丸整骨院の
ヘルスサポーター山下です。
11月に入り
2014年も残すところ
あとわずかになりました。
気温もいよいよ
寒くなってきましたね(>_<)
この、季節の変わり目には、
①昔痛めた古傷が疼く
②急性的な腰痛(ぎっくり腰)
③寝違え
④四肢の痺れや疼き
などの症状で来院される
患者様も少なくありません。
では、なぜこのような症状が
見受けられるのでしょうか??
一番の原因としては、
気温差や寒さで
身体が冷え
筋肉が硬くなる事です。
なので、基本的には
身体は冷やさない事が大事です!
対処法としては、
①湯船にしっかり浸かる
シャワーだけで済ませるのは、
疲れも取れないし、
身体の冷えの原因になります。
②ストレッチを行う
身体の筋肉を伸ばすことで、
筋肉の硬直を予防し、
周囲の靭帯も一緒に伸ばす
ので、痛みの予防になります。
忘れてはいけないのがコレ!!
③整骨院で指圧・矯正を受ける
当院で行う指圧・矯正は
硬くなった筋肉をほぐすのは
もちろんの事、
血行を促進させる事で
身体の深部体温を上昇させ
疲労回復等の効果も
期待できます!!
ホッカイロが恋しくなる
寒くなるこの季節。
皆様の健康のサポートを
させて頂きたく思います(^^)
そして、
ここ田主丸整骨院にも
要望の多かった
「キッズルーム」
が開設しました!!
小さいお子様連れでも
安心して気兼ねなく
通える整骨院づくりに
努めていきます!!!
それでは、今日はこのへんで(@^^)/~~~
明日、日曜日も
通常通り受付してます。
午前8:30~午後3:00
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久留米市田主丸整骨院が
交通事故専門の書籍で紹介されました☆
当院に置いてあるので是非見て下さいませ!!
久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
TEL0943-72-3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937-5
JR田主丸駅より東へ80m
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骨盤矯正・猫背矯正は当院にお任せ下さい。