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田主丸整骨院

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当院住所
〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
診療時間
月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
休診日
水曜午後・木曜・祝祭日
駐車場
9台完備

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大観峰~~☆   

2019年4月3日 お知らせ, 捻挫

こんにちは(*’ω’*)

田主丸整骨院の髙田です!

新元号も決まりましたね!

『令和』

「令和」は万葉集方の引用だそうで

「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ意味が込められている」との意味も込められているみたいですね!

 

本日は『捻挫』についてお話します!

誰もが経験あるのではないでしょうか?

階段昇降時に足をグキッと・・・

歩いてた際に足をグきっと・・・

段差に躓いて足をグきっと・・・

とにかく痛いですよね!

これから学生もインターハイの時期だったり部活がハードになったりとあるのではないでしょうか?

毎年この時期は特に多いです!

捻挫した場合は基本的に足首の外側が痛むケースがほとんどです!

くるぶしの周辺といえばわかりやすいでしょうか?

捻挫した場合に重要な事を4つあげます!

①安静 rest

はれや血管・神経の損傷を防ぎます!

②冷却 ice

細胞壊死と腫脹を抑えることができます!

③圧迫 compression

患部の内出血やはれを防ぐことできます!

④挙上 elevation

腫れを防ぐこと腫れの軽減が期待できます!

この4つはしっかりやられてください(^^)/

 

当院は捻挫を早期に治す特別電圧治療器も設備しております!

また施術はもちろんテーピング固定・アドバイスも行います(^^)/

田主丸整骨院には学生の方が数多く来院されております!

捻挫だけでなく様々な症状の方もいます!(オスグット・シンスプリント等)

全力でサポートいたしますので

もし、自分が又はお子さんがもしくは周りにそんな方いましたら

お気軽にお問合せください(^^♪

 

 

 

 


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治療院名田主丸整骨院
住所〒839-1233 福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
受付時間月.火.金.土曜 午前9:00~13:00 午後16:00~20:00
水曜 午前9:00~13:00
日曜 午前9:00~15:00
休診日水曜午後・木曜・祝祭日
お問い合わせ番号0943-72-367
院長吉岡宏彰
駐車場全9台完備

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〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
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月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
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水曜午後・木曜・祝祭日
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