お問い合わせ



田主丸整骨院

田主丸整骨院イメージ

当院住所
〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
診療時間
月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
休診日
水曜午後・木曜・祝祭日
駐車場
9台完備

お問い合わせ

Face Book

田主丸整骨院ブログ

久留米苅原整骨院

熱中症について!

本日の「夏風邪防止(^^ゞ」の記事は

中野が書かせて頂きます☆☆☆

詳細は下記へ↓↓↓↓↓

≪ 当院Facebookページ ≫

 ・ ブログの更新情報

 ・ 整骨院からのお知らせ☆

 ・ 日常でのちょっとお得な情報等を公開しています!!!

 ・ たくさんの「いいね!」お待ちしています\(^o^)/

 


 

 こんにちは(・´з`・)

今週は晴れマークがたくさんで嬉しい反面、

暑すぎて脱水症状や熱中症が心配です・・・

 

クーラーの効きすぎた部屋で寝てしまったり、

湯船に浸からずシャワーのみで済ませてしまったり・・・

 

やはり風邪には、日頃からの予防が重要です(^^)/

 

 

では具体的に何をしたら良いのでしょう(´ω`)?

 

 

①乾燥を防ぐ

冬に比べると、夏はよっぽどエアコンで乾燥させていなければ

そんなに気を配らなくて大丈夫です!

 

②疲れはその日のうちに取る

疲れがたまって免疫力が下がるとウイルスへの抵抗力が弱まってしまうために

風邪をひきやすくなってしまいます(´・ω・`)

暑いですが、1日の終わりにはしっかりお風呂に入って

体をしっかり温め、1日の疲れをできるだけ取ってしまいましょう!

 

③ビタミンやミネラルをたくさん摂る

毎日の食生活がしっかりとしていれば免疫力も高くなり、

もし感染したとしても体力が奪われずに済むかも(・´з`・)

ちなみに私は、今日疲れてるな…風邪ひきそうだな…と思ったら

レモンジュースビタミン摂取してから寝るようにしています(´ω`)

おかげで、約2年間風邪ひいておりませんっ!!

 

FullSizeRender (24)

 

以上、風邪予防についてのお話でした(・´з`・)

読んでいただき、ありがとうございます(・´з`・)

 


 

久留米市田主丸整骨院が

交通事故専門の書籍で紹介されました☆

当院に置いてあるので是非見て下さいませ!!

 

 

久留米市田主丸町

田主丸整骨院・整体院

TEL0943-72-3677

住所 久留米市田主丸町田主丸937-5

JR田主丸駅より東へ80m

「むち打ち症」「交通事故による怪我」

「骨盤矯正」「猫背矯正」は当院にお任せ下さい。


大きな地図で見る


治療院名田主丸整骨院
住所〒839-1233 福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
受付時間月.火.金.土曜 午前9:00~13:00 午後16:00~20:00
水曜 午前9:00~13:00
日曜 午前9:00~15:00
休診日水曜午後・木曜・祝祭日
お問い合わせ番号0943-72-367
院長吉岡宏彰
駐車場全9台完備

田主丸整骨院お問い合わせフォーム


田主丸整骨院

田主丸整骨院イメージ

当院住所
〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
診療時間
月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
休診日
水曜午後・木曜・祝祭日
駐車場
9台完備

お問い合わせ

Face Book

田主丸整骨院ブログ

久留米苅原整骨院