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田主丸整骨院

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当院住所
〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
診療時間
月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
休診日
水曜午後・木曜・祝祭日
駐車場
9台完備

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頭が痛い・・・

2020年3月30日 お知らせ

本日の「入浴法」の記事は

が書かせて頂きます☆☆☆

詳細は下記へ↓↓↓↓↓

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身体を温めることはとてもいいこです!

なぜかといいますと・・・・血流がよくなるからです!

詳しくはこちらからご覧ください(^^)/

身体を温めるとどうなるの??

今回は入浴法についてお話しますね(*’ω’*)

湯船に浸かって体温を温めることで
毛細血管が広がり血行が良くなるため、
たまった老廃物や疲労物質が取れ、疲労、コリ、痛みなどが緩和されやすくなります!

さらに、
湯船に浸かることで
体に水圧が掛かります。

皮膚だけでなく血管も圧迫するため、
血流やリンパの流れを促すと言われています(^^♪

目的別の入浴方法

☆冷え性をなんとかしたい

夏は38-40℃、
冬は41℃(目安)のぬるま湯に
20分以上浸かりましょう!

身体の芯までじっくり
温めることが大切です(^^)/

☆エネルギッシュに活動したい

一般的に交感神経が活発になるとされる
42℃以上のお風呂に浸かりましょう!

シャワーで済ませるのではなく、
湯船にしっかり浸かりましょう(^O^)/

 

最後までご覧いただきありがとうございます!


久留米市田主丸整骨院が

交通事故専門の書籍で紹介されました☆

当院に置いてあるので是非見て下さいませ!!

久留米市田主丸町

田主丸整骨院・整体院

TEL0943-72-3677

住所 久留米市田主丸町田主丸937-5

JR田主丸駅より東へ80m

「むち打ち症」「交通事故による怪我」

「骨盤矯正」「猫背矯正」は当院にお任せ下さい。 


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治療院名田主丸整骨院
住所〒839-1233 福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
受付時間月.火.金.土曜 午前9:00~13:00 午後16:00~20:00
水曜 午前9:00~13:00
日曜 午前9:00~15:00
休診日水曜午後・木曜・祝祭日
お問い合わせ番号0943-72-367
院長吉岡宏彰
駐車場全9台完備

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〒839-1233
福岡県久留米市田主丸町田主丸937-5
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月.火.金.土曜 午前9:00~13:00
 午後16:00~20:00
水曜
日曜
 午前9:00~13:00
 午後9:00~15:00
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水曜午後・木曜・祝祭日
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