2016/09/10 (更新日:2016/09/10)
なんか喉に違和感が…と感じたら
本日の「なんか喉に違和感が…と感じたら」の記事は
中野が書かせて頂きます☆☆☆
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こんにちは(*’ω’*)受付の中野です！
9月もあっという間に10日もたってしまいました…！
早いですよね(´･ω･｀)！
9月は祝日がありますね！19日(祝)は敬老の日です！
整骨院もお休みになります(´ω`)
おじいちゃん・あばあちゃん・そして目上の先輩方に
日頃の感謝を伝えましょう(*´з`)
普段は忙しくて会えなくてもこの日は時間を作れるといいですね＾＾
9月といえば”お月見”という声が多かったですが、
いいですよね～(^^)/お月見っ！
涼しくなった頃に月を見上げながら美味しいお団子(^^♪
虫に刺されないかちょっと心配ですが今年もどーにか
外でお団子を食べたいと思います(●´ω｀●)
ちなみに和菓子屋さんは、この時期が1番いそがしいらしいです！
さてさて(´艸｀*)みなさん喉は痛くないですか？？？
なんか喉に違和感が…と感じたら、
のど飴を食べるのももちろんいいと思いますが、
まずは首(喉)を暖めましょう(*´▽｀*)
首には太い血管が何本も通っていますので、
暖めれば暖かい血液が体を通り、体温も上がり、
からだじゅう暖かくなって、いいこと尽くしです(*’ω’*)
そしてゆっくりお風呂に入りましょう！
体温が1度下がると免疫力は30％低下し、
体温が1度上がると免疫力は500～600％もUPします(´艸｀*)
お風呂をあがった後は、湯冷めをしないようあたたかい格好をして
十分な睡眠をとりましょう(*´▽｀*)
そして緑茶でうがいをしたらOKですー(^^)/
それでは今日も読んでいただきありがとうございました(´艸｀*)
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久留米市田主丸町
田主丸整骨院・整体院
ＴＥＬ0943－72－3677
住所 久留米市田主丸町田主丸937－5
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